Акция! Профессиональная гигиена полости рта всего за 4500 рублей !

Обучение правилам гигиены полости рта или как чистить зубы

Очень часто при попытке обучить ребенка или его родителей правильным методам чистки зубов, детский стоматолог сталкивается с тем, что взрослые сами не умеют правильно чистить зубы в частности, и ухаживать за полостью рта в целом. Люди считают, что есть щетка, есть паста, соедини все вместе, и готово, зубы чистые, запаха изо рта нет. Потом на осмотре у стоматолога пациент говорит, что чистит два раза в день, и вот перед приемом тоже почистил, а врач, тем не менее, видит на зубах налет. Оказывается, зубы нужно уметь ПРАВИЛЬНО чистить, и времени на это требуется совсем не много.

Как правильно, поговорим в этой статье.
Причин того, что после чистки остается налет на зубах может быть несколько:
- неправильно подобранные щетка и паста
- неправильные движения щеткой при чистке
- недостаточное время для чистки
- отсутствие контроля со стороны родителей за процессом чистки зубов
   Сразу хочется обратиться к родителям малышей. Как только у ребенка появился первый зуб, его надо чистить! До года это можно делать без пасты. После года очень удобна в применении силиконовая насадка на палец родителя, она имеет ворсинки для чистки зубов. С этого возраста приучайте ребенка к гигиене полости рта. Если вы хотите чтобы у него были здоровые зубы, не ленитесь сами чистить зубы ребенку.
   На сегодняшний день производители стоматологических аксессуаров предлагают все новые и новые средства гигиены полости рта, но основными все равно остаются щетка и паста. Щетки бывают жесткие, средней жесткости и мягкие. Для детей лучше подходит мягкая щетка, размер головки щетки для ребенка должен быть 18-25 мм. Для удобства при покупке производители сами указывают на упаковке возрастные ограничения, они продиктованы объемом ротовой полости ребенка, размером молочных зубов. Так же надо учитывать удобство ручки зубной щетки, эта мелочь может привести к нежеланию чистить зубы. Электрические щетки у детей рекомендуют использовать с 6 – 8 лет, якобы они портят зубную эмаль молочных зубов, но если при чистке не прилагать особых усилий к щетке, то эффект от такой чистки будет очень заметным. Чистить зубы электрической щеткой детям должны только родители, а сами они могут это делать после 8-ми лет. Во многих электрических щетках встроен таймер, что очень удобно.
Чистить зубы нужно не менее двух минут, тщательно прочищая каждый сегмент.
Менять щетку, как простую, так и электрическую, нужно раз в три месяца.
   Теперь поговорим о зубных пастах. Детские зубные пасты отличаются от зубных паст для взрослых из-за того, что эмаль молочных и постоянных зубов очень разная. У детей она менее минерализована, значит, менее прочная. Исходя из этого, пасты для детей создают либо вообще без абразивных частиц, либо с минимальным их содержанием. Также приходится учитывать тот факт, что маленький ребенок может проглотить часть пасты при чистке, значит, паста не должна содержать в себе те элементы, которые могут навредить ребенку. На этот случай многие пасты при большом их проглатывании вызывают у ребенка рвоту. В последнее время для чистки зубов выпускаются гелевые пасты. Они как раз отвечают требованиям, предъявляемым к детским пастам. Такие пасты не травмируют эмаль молочных зубов, приятны на вкус, имеют разную окраску, содержат мало фтористых соединений (которые вредны при проглатывании).
   При чистке зубов от налета должна быть очищена каждая поверхность каждого зуба. Чистить можно круговыми движениями, вертикальными, и избегать горизонтальных движений, которые травмируют эмаль. Для очищения межзубных промежутков можно использовать зубные нити, но самостоятельно дети могут ими пользоваться лишь с 9 – 10 лет, до этого возраста им должны помогать родители.
   Еще одно важное правило! Чистить зубы нужно ПОСЛЕ завтрака и ПОСЛЕ ужина перед сном. Полоскать рот необходимо после каждого приема пищи.
   Контролем правильности чистки зубов во всех возрастных периодах должно служить отсутствие видимого налета. В нашей клинике для контроля качества чистки зубов (особенно ребенка) врачи используют специальные таблетки-индикаторы, при разжевывании которых старый налет окрашивается в синий цвет, а новый – в розовый. После проверки пациент чистит зубы, и по наличию окрашенных поверхностей он вместе с доктором определяет не прочищенные места. Это позволяет при последующей чистке обратить большее внимание на участки зубов, которые были сильно окрашены.
 

Описание схемы.

схема чистки зубов

 
А. Очищаем губные и щечные поверхности верхних и нижних зубов выметающими (от десны) движениями. 10 движений.
В. Очищаем выметающими движениями язычные и небные поверхности боковых зубов. 10 движений.
С. Торцевой поверхностью щетки очищаем небные и язычные поверхности передних зубов. 10 движений.
D. Размещаем щетку на жевательных поверхностях боковых зубов верхней и нижней челюстей, очищаем их. 10 движений.
E. Круговыми движениями очищаем поверхности сомкнутых зубов.
F. Очищаем язык. 10 движений.